राति सुत्नुअघि जप्नै पर्नेमन्त्र । जले रक्षतु वाराहः स्थले रक्षतु वामनः । अटव्यां नारसिंहश्च सर्वतःपातु केशवः ।।आध्यात्मवादीकाअनुसार स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्या समाधानको औषधिबोतलमाभन्दामनमाहुने गहिरो चिन्तनकाभित्र हुन्छ । आजभोलिको व्यस्तजीवनशैलीमामानिसहरु अनिन्द्राको पीडामा रहेका हुन्छन । राम्रो निन्द्राका साथशुभफलप्राप्त गर्नकालागिधार्मिक रुपमा केहीउपायहरु रहेको हुन्छ । यस्तो छ मन्त्र पुरा भिडियो हेर्नुहोस् आज श्री शाके १९४१ बि.स.२०७६ साल फागुन…